Zayıflamak için oldukça artı mücadele gösteririz. Bu özveri ve uğraş günler, haftalar bazen aylarca sürer. Fakat birçok insan için verdiği kiloları geri almak zayıflamaktan daha basit. Neden?
Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Randy Seeley, “Kilo aldığınızda vücudunuz daha büyük yağ hücrelerinden fazla sayıda üretmeye başlar” diyor.
Bu süreçte yağ depolanmasını düzenleyen leptin hormonu seviyeniz de yükseliyor.
Özet Olarak, vücudunuz daha çok yağ taşımaya alışmaya başlıyor. Tam tersi kilo verdiğinizdeyse leptin hormonu daha az salgılanıyor.
Dr. Seeley, “Beyniniz bunu bir sorun olarak görüyor ve açlıktan öldüğünüz yanılgısına düşüyor” diyor.
Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Randy Seeley, “Kilo aldığınızda vücudunuz daha büyük yağ hücrelerinden fazla sayıda üretmeye başlar” diyor.
Bu süreçte yağ depolanmasını düzenleyen leptin hormonu seviyeniz de yükseliyor.
Özet Olarak, vücudunuz daha fazla yağ taşımaya alışmaya başlıyor. Bütün tersi kilo verdiğinizdeyse leptin hormonu daha az salgılanıyor.
Dr. Seeley, “Beyniniz bunu bir sorun olarak görüyor ve açlıktan öldüğünüz yanılgısına düşüyor” diyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder