18 Kasım 2016 Cuma

Sperm sağlığı için diyetinizde inzitole yer verin!


Sağlıklı bir gebeliğin oluşabilmesi için 2 manâlı koşul vardır. Birincisi sperm hücresinin nitelikli beslenmesi ve ikincisi spermin yumurtayı çevreleyen ve zona pellusida adı verilen zarları eriterek, içine girebilmesi. Sperm hücresinin gıda kaynakları ise testis içinde Sertoli adı bahşedilen hücreler tarafından sağlanır.

Son zamanlarda spermin bu fonksiyonlarını yerine getirebilmesinde yiyeceklerde yer alan miyoinozitol veya sadece inozitol olarak bilinen bir maddenin önemi üstünde durulmakta.  Miyoinozitol gerçekte bir değişiklik B vitaminidir. Spermi ve içerisindeki organelleri çevreleyen zarların yapısını güçlendirir. Bu şekilde sperm içerisine kalsiyumun girişini sağlayan kanalların kapılarını açmaya yarar. Böylece yeterli tedarik kalsiyuma kavuşan sperm hücresi de yumurtayı çevreleyen zarları eritecek enzimleri dışarı çıkararak yumurtaya girebilir.

Miyoinozitol bununla birlikte Sertoli hücrelerinin membranını da düzenleyerek aynı mekanizmayla spermleri beslemesini kolaylaştırır. Bu hücrelerin membranlarında FSH hormonunun bağlandığı reseptörler bulunur. Miyoinozitolün FSH hormonunun hücreye bağlanmasını ve sinyallerini daha güçlü aktarmasını sağladığı düşünülmekte.

Bu amaçla bir grup infertil erkekte miyoinozitol kullanılarak spermlerin durumu araştırıldığında, sperm sayısını, hareketini ve yumurtayı geçebilme fonksiyonunu artırdığı görüldü. Öteki yana, kanda yüksek olan FSH hormonu da anlamlı derecede normale yaklaşmakta, testosteron yükselmekteydi.

Araştırıcılar bunu, miyoinozitolün Sertoli hücrelerinin çalışmasını hızlandırarak ve spermlerin membran yapıları ile kalsiyum içeriklerini düzelterek yaptığını düşünmekteler. Miyoinozitol kullanan erkeklerde eşlerinin hamile kalma oranları da artar.

Ancak bu tedaviden fayda görecek olguların evvelden araştırılarak seçilmesi gerekir. Bu tür tedavilerin ciddi bağlı etkileri olacağı da akılda tutulmalı ve tedavi süresince yakın peşine düşüp takip edilmelidir. İnozitol buğday, muz, karaciğer, kuru yemişler, kuru üzüm ve sebzelerde bulunur.



İnozitol hakkında açıklamalarda bulunan Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Kaan Aydos, İnozitol ve sperm sağlığı ilişkisini anlattı.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder