25 Ocak 2017 Çarşamba

Tatlı Krizlerine Diyet Sağlıklı Tatlı


Tatlı Krizlerine Diyet Sağlıklı Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 6 adet hurma
  • 1 akarsu bardağı yarım yağlı süt
  • 3 yemek kaşığı buğday kepeği

Bezemek için;

  • Bir kaç dilim elma
  • İsteğe emrindeki tarçın

Tatlı Krizlerine Perhiz Dinç Tatlı Tarifi Yapılışı

Hurmalar eğer yumuşaksa sırık kullanılır değilse 1 saat değin suda bekletilir. Çekirdekleri çıkartılıp rondoya alınır ,üstüne muz bi kaç parça halinde eklenir süt ve buğday kepeği de eklenerek tümü birlikte puding kıvamı alana kadar çekilir. Üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Sağlık Durumu olsun:)

Deneyenlerden Fotoğraflar

single

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder